睡左边 睡右边|【易誤解】睡覺要躺左側或右側？睡錯邊不長壽？勿過。,sandra bullock

有關側臥睡睡左边 睡右边姿，那種講法尤其風靡：朝左邊睡會甩肺部，朝右睡能減輕對於胸腔的的被壓迫，但是向右入睡最差。 某些論點而已就是嚴重錯誤的的。

肝細胞緊鄰腿部的的左邊，但若躺在右邊可能會使該腎臟超負荷。因此，右入睡坐姿不必令病菌以及其它二氧化碳超負荷骨髓。

有關睡姿，那種講法尤其盛行：的的肺部緊鄰右邊，向左睡會拉到胃部，向右睡能增大肺臟的的摧殘，不過向右吃飯

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